Wąbrzeska Biblioteka zaprasza Wąbrzeźnianki na spotkanie w Strefie Rozwoju Kobiet!

Czy masz wrażenie, że robisz wszystko naraz… a mimo to wciąż brakuje Ci czasu i energii? SRK ma na to sposób! W codziennym biegu często łączymy wiele ról i zadań — odpisujemy na wiadomości w trakcie rozmów, działamy „na szybko”, próbujemy ogarniać wszystko jednocześnie. Ale czy taki sposób funkcjonowania naprawdę nam służy? Podczas spotkania w Strefie Rozwoju Kobie przyjrzymy się temu, co dzieje się w naszym mózgu, gdy działamy w trybie ciągłego multitaskingu. Wspólnie zastanowimy się, czy wielozadaniowość faktycznie zwiększa naszą efektywność, czy raczej prowadzi do zmęczenia, rozproszenia i poczucia chaosu. Porozmawiamy także o prokrastynacji — odkładaniu ważnych spraw na później — i poznasz proste, skuteczne sposoby, które pomogą Ci działać spokojniej, mądrzej i z większą lekkością. Termin: 21 kwietnia | godz. 17.00 Prowadząca: Agnieszka Angowska-Jasińska Zatrzymaj się na chwilę, złap oddech i daj sobie przestrzeń na zmianę.

 

Wiadomość pochodzi ze strony https://wabrzezno.com/2026/04/strefa-rozwoju-kobiet-skupiona-nie-przeciazona/